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 2020-09-19 15:14  


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  炎热的夏天来了,不少家庭都纷纷开起空调,享受空调冷风带来的凉意。夏天坐月子的妈妈,也需要开空调来调节室内的温度,适宜的温度可以让产妇感觉更舒适,有利于产后休息。不少家庭的空调是在卧室,为了避免风直吹产妇,坐月子的空调应该怎么开?   夏天坐月子期间,空调的温度应设为26度左右,切勿把空调设为25度以下,甚至是10几度,这样会因为室内外温差过大,皮肤上的细菌趁机进入体内,产妇抵抗力较差就容易生病。开空调的房间要每天通风1-2次,每次30分左右即可。   空调在卧室怎么坐月子?
  不少妈妈坐月子的时候,是打开客厅的空调,让冷风慢慢进入卧室,这样可以避免风直吹产妇,这种方法是最好的。但如果空调只在卧室的妈妈,可以去购买空调挡风板或是挡风空调罩,加长的挡板或挡风帘可以有效阻止冷风直吹。   冷风直吹的危害很大,会导致发烧、感冒、关节痛、头痛等症状。如果冷风直吹产妇,可能会引起产后头风、风湿等月子病。   坐月子开空调的注意事项   1、一定要穿长袖衣服和裤子   夏天气温高,虽然不一定要穿长袖衣服,但是如果室内已经开了空调,那产妇建议一定要穿长袖的衣服和裤子。因为月子里会大量出汗,避免凉气进入体内二受寒。   2、注意温差   室外温度高,室内温度过低,室内外温差过大,这会产妇的健康是不利的。因为产妇在月子里毛孔是处于开启状态,如果进入温度较低的环境,毛孔会突然收缩,这有可能会引起感冒。   3、注意空调风速   空调风速不宜过大,调为自动或低速最好,这对产妇和新生儿来说会更舒适。空调的温度设为26度为好,适量出汗是正常的。   4、清洗空调   很多家庭经常会忽视空调的清洁,如果长期不清洁空调的滤网,那灰尘、螨虫、霉菌会随着冷风进入室内,容易引起身体疾病。所以,每一年最好都应清洗一次空调。

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